Beskrivning

Hot stone massage är lämpliga för ett brett spektrum av tillstånd och kan vara till hjälp för dem som söker avkoppling och lindring från olika medicinska problem.  Några av de vanligaste anledningarna till att människor vänder sig till massage med varma stenar inkluderar:

• Stressavlastning: Värmen från stenarna i kombination med det milda trycket som appliceras av terapeuten kan hjälpa till att smälta bort stress, vilket gör att du känner dig avslappnad och föryngrad.
• Muskelavslappning: Värmen från stenarna hjälper till att värma upp och slappna av spända muskler, vilket gör att terapeuten kan arbeta djupare och mer effektivt på problemområden.
• Förbättrad cirkulation: Appliceringen av varma stenar på huden hjälper till att vidga blodkärlen, vilket förbättrar blodflödet och främjar den allmänna cirkulationen.
• Smärtlindring: Många upplever att värmen från stenarna ger lindring från kronisk smärta, som ryggvärk, artrit och fibromyalgi.
• Förbättrat mentalt välbefinnande: De lugnande och centrerande effekterna av en massage med heta stenar kan hjälpa till att lindra ångest, depression och andra psykiska problem.