Beskrivning

Svensk massage är en helkroppsterapeutisk massagebehandling som arbetar med mjuka vävnader och muskler för att hjälpa till att återställa hälsan – skapar en lugnande och balanserande effekt på nervsystemet.

Massageterapeuten kommer att använda fem huvudtyper av massagetekniker i en svensk massage: strykning och glidning, knådning, gnuggning, knacka eller dunka, vibration.

Svensk massage är mest känd för att lugna spända muskler och öka välbefinnandet. Svensk massage erbjuder också en mängd andra hälsofördelar, inklusive:

• Lindra muskelbelastning genom att spola ut gifter.
• Förbättra blodcirkulationen och blåsflödet i hela kroppen.
• Hjälper till att hålla ligament och senor smidiga och förbättra rörelseomfånget.
• Minska emotionell och fysisk stress.
• Lindra ryggsmärtor och kronisk smärta.